12月10日消息，劉強(qiáng)東近期在內(nèi)部視頻中分享得新冠的經(jīng)驗(yàn)和感受：多喝水，白開水每天3-5升，吃點(diǎn)泡騰片，保持好心態(tài)，保持好的休息。
他還呼吁把醫(yī)療資源留給老人。此外劉強(qiáng)東表示，京東將設(shè)立員工抗病毒熱線，公司員工若有問(wèn)題可隨時(shí)打電話。
相關(guān)閱讀：
71歲王石分享10天“轉(zhuǎn)陰”過(guò)程 | 陽(yáng)了如何居家治療？
澎湃新聞 綜合報(bào)道
12月9日，萬(wàn)科集團(tuán)創(chuàng)始人兼董事會(huì)名譽(yù)主席王石在微博發(fā)布視頻表示，他在海外參訪的時(shí)候感染了新冠病毒，并分享了感染新冠后隔離的全
過(guò)程。
王石稱，海外參訪的時(shí)候中招了，基本算是無(wú)癥狀，在酒店進(jìn)行自我隔離，分享下過(guò)程。
視頻中，王石從抗原檢測(cè)陽(yáng)性到轉(zhuǎn)為陰性整個(gè)過(guò)程經(jīng)歷了10天。16日晚上做抗原測(cè)試發(fā)現(xiàn)陽(yáng)性，一開始體溫偏高，后來(lái)下降（總體在正常范圍
）；21日做抗原檢測(cè)，仍為陽(yáng)性；直到25日，王石再做抗原檢測(cè)，結(jié)果轉(zhuǎn)為陰性。
16日發(fā)現(xiàn)陽(yáng)性：
一開始體溫偏高，
后來(lái)下降（總體在正常范圍）：
王石稱感覺和正常沒(méi)什么區(qū)別：
在陽(yáng)了以后的第10天（25日）
王石做抗原檢測(cè)，結(jié)果轉(zhuǎn)陰：
公開資料顯示，王石出生于1951年，現(xiàn)年71歲。
新冠陽(yáng)性如何居家治療？
——專家解讀
“具備居家隔離條件的無(wú)癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離，也可自愿選擇集中隔離收治。”這是在12月7日發(fā)布的“新十條”中，對(duì)于
隔離方式的優(yōu)化調(diào)整。哪些情況下可以居家治療？居家治療對(duì)家居環(huán)境有哪些要求？居家治療人員又該如何自我管理？
本期《新聞1+1》連線北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、北京小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾，共同關(guān)注：居家后，治療如何進(jìn)行？
陽(yáng)了，從哪天開始吃藥？
北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師 李侗曾：我們吃藥就是為了緩解癥狀，讓自己沒(méi)那么難受。一般從第二天，我們最難受的時(shí)候開始吃藥，或者
覺得癥狀影響休息、睡眠，就可以吃一些緩解癥狀的藥。沒(méi)有必要太早吃藥，太早吃藥也起不到什么緩解癥狀的作用。
有人囤十幾盒布洛芬？專家：沒(méi)必要！
李侗曾：感染后，發(fā)燒很少超過(guò)三天，即使第四天、第五天還有發(fā)燒，一般也都是低燒或中等程度發(fā)燒，沒(méi)有退燒藥也完全可以過(guò)得去，所以就
按照三到五天的量就足夠了。
居家出現(xiàn)什么癥狀，就要堅(jiān)決去醫(yī)院？
李侗曾：青壯年人一般發(fā)燒，尤其高燒階段不超過(guò)三天，到第四天、第五天就明顯好轉(zhuǎn)了。如果超過(guò)三天，到第四天、第五天仍然高燒，沒(méi)有緩
解趨勢(shì)，建議去醫(yī)院就醫(yī)。或者發(fā)病之后，患者出現(xiàn)胸悶、憋氣、意識(shí)模糊等情況也要去醫(yī)院。
老年人的情況更復(fù)雜一些，如果是80歲以上的老年人，尤其是基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定的，最好在感染后就去醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。60歲到80歲這個(gè)年齡段，
主要看基礎(chǔ)疾病是不是穩(wěn)定，如果比較穩(wěn)定，也可以先在家觀察。
如果基礎(chǔ)疾病不太穩(wěn)定，或者說(shuō)有明顯的心臟、肺臟，或者肝腎的功能異常，本身就需要住院治療，再感染新冠，最好還是早點(diǎn)到醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估。
陽(yáng)了，千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥
李侗曾：吃藥是為了緩解癥狀，不是按天吃，不是按推薦的藥物種類一起吃或者多吃。有什么癥狀就去緩解什么癥狀。比如發(fā)燒、頭痛、身上酸痛、
影響休息了，就用點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛的布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚這些藥。如果說(shuō)鼻塞、流涕，可以用氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等，緩解鼻塞的藥。咳嗽
咳痰，也有鎮(zhèn)咳祛痰的藥物。如果這些癥狀都有，就用復(fù)方感冒藥，像泰諾就能緩解所有的癥狀，也可以再結(jié)合一些中成藥一起吃，效果會(huì)更好一些。
千萬(wàn)不要重復(fù)吃多種退燒藥，選一種就可以，而且不能多吃，比如布洛芬或?qū)σ阴０被?到6小時(shí)一次，一天不超過(guò)4次。如果用了退燒藥，就不要
再用復(fù)方感冒藥，或者用了復(fù)方感冒藥，就不要再去單用退燒藥了，因?yàn)檫@里邊有一些退燒的成分，一旦過(guò)量是對(duì)身體有損害的。
一家子有人陽(yáng)了，一老一小怎么辦？
李侗曾：如果家里面確實(shí)有脆弱人群，比如80歲以上的老人或者基礎(chǔ)疾病比較重的人，一定要進(jìn)行保護(hù)。
如果能去方艙，或者去外邊找個(gè)地方隔離最好。其次，嘗試一下看看，能不能把老人、孩子隔離到其他地方居住。如果一定要在家里，那要找一個(gè)單獨(dú)、
能通風(fēng)的房間，盡量減少和家人接觸。如果必須接觸，盡量保持兩米以上的距離，雙方都戴口罩。家里需要經(jīng)常通風(fēng)、適當(dāng)做一些消毒。尤其是感染之
后，在呼吸道分泌物污染的地方，及時(shí)用84消毒液或酒精擦一擦，避免其他人接觸到，保護(hù)好老人等脆弱人群。
抗原和核酸如何配合使用？
李侗曾：抗原檢測(cè)最大的優(yōu)點(diǎn)是方便快捷，自己在家里就能操作，15分鐘就能得到一個(gè)結(jié)果。但是它的假陽(yáng)性和假陰性的概率比較高。核酸檢測(cè)雖然麻
煩，但它非常準(zhǔn)，我們還是以核酸檢測(cè)來(lái)作為確定診斷的依據(jù)，也是用來(lái)確認(rèn)沒(méi)有傳染性的依據(jù)，所以這兩個(gè)是互相結(jié)合的，不是互相替代的。
在疫情比較嚴(yán)重的階段，我們希望大家盡量減少外出。如果出去做核酸也是有風(fēng)險(xiǎn)的，就盡量在家里用抗原檢測(cè)來(lái)代替，尤其是當(dāng)我們接觸過(guò)陽(yáng)性感染
者，甚至已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽咽痛的癥狀，這個(gè)時(shí)候做抗原檢測(cè)就非常有意義了。如果說(shuō)有癥狀，一測(cè)抗原又陽(yáng)了，其實(shí)大概率就是感染了。如果不方便
做核酸檢測(cè)，就可以按照陽(yáng)性上報(bào)社區(qū)，上報(bào)基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)，讓他們幫助我們?nèi)ブ笇?dǎo)下一步的治療。
（本文綜合微博@王石、央視新聞等）
